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夏休みスタート!一番の悩みは子どものごはんな人、この指とまれー

始まりましたね、夏休み!

毎年思う、ごはん作りにひたすら時間をとられること。

朝ごはん準備→食べさせる→片付け→昼ごはん準備→食べさせる→片付け→夜ごはん準備→食べさせる→片付け

もうエンドレス!!!

家で仕事しているから仕事の中断多しで作業も進まず。キィーーーーーってなっちゃう。

 

ごはんだけじゃない、低学年は宿題も一緒にやらないといけないよね。

ここはもう諦めてきっちり夏休みに付き合う。

 

でも、手を抜けるところは抜いとこな私。

ということで、今日は夏休みの子どもごはんのアイディア出しの巻。

ではいきましょう!

夏休みの子どものごはん

母の悩み、希望

  • 節約レシピは必須
  • 暑いからあまり火は使いたくない
  • 洗い物は少ないほうがイイ
  • 時短メニュー

 

それではいってみよー!

麺を使ったメニュー

定番メニュー

  • 焼きそば
  • 冷そば
  • 冷うどん
  • 焼うどん
  • 冷そうめん
  • そうめんチャンプル
  • パスタ(ナポリタン、ミートソース、たらこ、たらこクリーム、カルボナーラ、ツナ、納豆、和風、グラタン)
  • ラーメン(醤油、味噌、塩、豚骨、つけ麺)
  • 冷やし中華

 

これで3週間はいけそうw

ここにアレンジメニューを入れたら夏休み攻略だな。って言っても麺ばかりは飽きる子どもたち。

 

ってことで、お次はごはんメニュー

 

ごはんを使ったメニュー

定番メニュー

  • チャーハン
  • カレー

 

意外にごはんの定番は大きなくくりで分けるとこんなものしかありません。

でもでも、チャーハンも丼もいろいろなアレンジがあります。

それは後ほど。

 

では次、ホットプレート活用メニュー

 

ホットプレートを使ったメニュー

  • お好み焼き
  • たこ焼き
  • 焼きそばなどの麺類
  • チャーハンなどのごはん類

ホットプレートの片付けがちょっと面倒だけど、子どもたちが自主的に作るので、材料を準備して見守り隊になりましょう。

 

ホットプレートが嫌だったらフライパンで作りましょ。

ってことで次は粉物。

 

その他のメニュー

  • ピザ

 

ピザはこれまたアレンジがいろいろできますよね!

 

麺メニューのアレンジレシピ

そうめん

Cpicon 沖縄発☆そうめんチャンプル☆マヨアレンジ by *チフォン*

Cpicon 彼氏喜ぶご飯11ソース味の素麺チャンプル by mai2com
Cpicon さっぱり♪塩ぶっかけソーメン by *とみこ*

Cpicon 残ったそうめんで☆サクッもっちりチヂミ by あんもにゃいとん

Cpicon 簡単!混ぜるだけ★アレンジそうめん油そば by kcochibi

Cpicon 夏だ☀カレーだ!冷たいカレー味麺つゆ by シャンプーハット

Cpicon 包丁いらずの♪ツナたま素麺 by ちゅん②

Cpicon 子供も大好き☆梅と鯖缶のそうめん by りょーーーこ

 

うどん

Cpicon 絶品!味ぽんで豚しゃぶ冷うどん by ハートキャンディ

Cpicon 簡単!うまい!中華風ぶっかけうどん! by ゆず☆ななみ

Cpicon 甘辛♡味噌焼きうどん♪ by ちーすけ♡

Cpicon 照り焼き温玉うどん♪ by ちーすけ♡

Cpicon ごま味噌肉汁つけうどん by hal nag

Cpicon :超簡単 ★トマトクリームうどん : by ёマーチンё

 

そば

Cpicon つけ麺★ねぎ豚そば by ラムち

Cpicon さっぱり・ガッツリ☆ぶっかけ豚おろしそば by おぶうさま

Cpicon 豆乳とろとろ納豆そば by さつまいもちゃん

Cpicon 山形名物☆冷たい肉そば by おかあちゃん。

Cpicon 温まる!熱々あんかけきのこ蕎麦 by ななまま

 

焼きそば

Cpicon ✤✤ナポリタン焼きそば✤✤ by rie-tin

Cpicon 誰でも作れる美味しいあんかけ焼きそば by 玄米さん

Cpicon 大人気!野菜たっぷり塩焼きそば by とむまろ

Cpicon オイスターソースdeやきそば by たうんびー

Cpicon 簡単麺レシピ!中華麺でパリとろ焼きそば by えめんぼ

 

中華麺

Cpicon 我が家のつけ麺タレ by ton2007

Cpicon サンマーメン by おもたまぶた

Cpicon トマトジュースで簡単トマトラーメン♪ by さとこぱんたーに

Cpicon 濃厚ウマ辛♪坦々麺 by ちわここ

Cpicon 簡単@とんこつ風?ちゃんぽん by Mafy

 

パスタ

Cpicon ☆ツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

Cpicon 夏!甘旨トマトとツナの冷製パスタ by komomoもも

Cpicon しめじとマヨネーズの美味しいパスタ! by りねりね

Cpicon きのこ&ベーコンの和風バターしょうゆスパ by makoron

Cpicon 簡単!納豆スパゲティ by ほ~

 

お次はごはんー、いってみよー

 

ごはんのアレンジレシピ

 

Cpicon 簡単❤手抜きで天津飯 by あっこりんママ

Cpicon 納豆といわし缶のどんぶり。 by 王様のおさんどん

Cpicon ☆黄金の豚丼☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

Cpicon キャベツ×豚肉×ニラ❀餃子みたいな丼♪ by ゆみすな77

Cpicon ❤簡単♡美味しい豚照り丼❤ by あっこりんママ

Cpicon ☆そぼろ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

Cpicon 美味しい☆タコライス by hiroキッチン

Cpicon 簡単ランチ★ツナの卵丼 by Moepi☆

炒めごはん

Cpicon ☆ケチャップライス☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

Cpicon 残りご飯で、鶏めし! by masamiママ

Cpicon 焼肉のタレでお手軽チャーハン♫ by コユッキー

Cpicon ★ カレーチャーハン ★ by ポキコちゃん

Cpicon 簡単♪チーズとろ~り和風ガーリックライス by かげっち

炊飯器を使ったアレンジレシピ

Cpicon ☆ピラフ☆ ~炊飯器使用~ by ☆栄養士のれしぴ☆

Cpicon 炊き込むチャーハン☆ by れっさーぱんだ

Cpicon さんまの蒲焼き缶詰de簡単炊き込みご飯★ by トイロ*

Cpicon 簡単☆炊飯器まかせ☆コーンご飯 by にゃぁくん

Cpicon カレーピラフ☆炊飯器で超簡単♪ by 春小町

アレンジごはん

Cpicon レンチン!ケチャップライスの簡単ドリア♪ by sachi825

Cpicon ミラノ風ドリア風 by 海辺のキッチン

Cpicon 暑い夏に☆梅&ツナの冷やし茶漬け♪ by さとみわ

ピザのアレンジレシピ

Cpicon ランチに☆発酵なし簡単♪フライパンピザ by ねっちゃんっ

Cpicon ★簡単絶品♪カルボナーラ風ピザ by anko栄養士

Cpicon ぱぱっと!ツナマヨピザ by こころうさぎ☆彡

 

まとめ

 

いかがでしたか?

定番メニューとアレンジレシピを組み合わせていろいろ試したいですね。

とりあえず我が家は、ひき肉と麺類を買い込みます。

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