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始まりましたね、夏休み!
毎年思う、ごはん作りにひたすら時間をとられること。
朝ごはん準備→食べさせる→片付け→昼ごはん準備→食べさせる→片付け→夜ごはん準備→食べさせる→片付け
もうエンドレス!!!
家で仕事しているから仕事の中断多しで作業も進まず。キィーーーーーってなっちゃう。
ごはんだけじゃない、低学年は宿題も一緒にやらないといけないよね。
ここはもう諦めてきっちり夏休みに付き合う。
でも、手を抜けるところは抜いとこな私。
ということで、今日は夏休みの子どもごはんのアイディア出しの巻。
ではいきましょう!
母の悩み、希望
- 節約レシピは必須
- 暑いからあまり火は使いたくない
- 洗い物は少ないほうがイイ
- 時短メニュー
それではいってみよー!
麺を使ったメニュー
定番メニュー
- 焼きそば
- 冷そば
- 冷うどん
- 焼うどん
- 冷そうめん
- そうめんチャンプル
- パスタ(ナポリタン、ミートソース、たらこ、たらこクリーム、カルボナーラ、ツナ、納豆、和風、グラタン)
- ラーメン(醤油、味噌、塩、豚骨、つけ麺)
- 冷やし中華
これで3週間はいけそうw
ここにアレンジメニューを入れたら夏休み攻略だな。って言っても麺ばかりは飽きる子どもたち。
ってことで、お次はごはんメニュー
ごはんを使ったメニュー
定番メニュー
- チャーハン
- カレー
- 丼
意外にごはんの定番は大きなくくりで分けるとこんなものしかありません。
でもでも、チャーハンも丼もいろいろなアレンジがあります。
それは後ほど。
では次、ホットプレート活用メニュー
ホットプレートを使ったメニュー
- お好み焼き
- たこ焼き
- 焼きそばなどの麺類
- チャーハンなどのごはん類
ホットプレートの片付けがちょっと面倒だけど、子どもたちが自主的に作るので、材料を準備して見守り隊になりましょう。
ホットプレートが嫌だったらフライパンで作りましょ。
ってことで次は粉物。
その他のメニュー
- ピザ
ピザはこれまたアレンジがいろいろできますよね!
麺メニューのアレンジレシピ
そうめん
沖縄発☆そうめんチャンプル☆マヨアレンジ by *チフォン*
彼氏喜ぶご飯11ソース味の素麺チャンプル by mai2com
さっぱり♪塩ぶっかけソーメン by *とみこ*
残ったそうめんで☆サクッもっちりチヂミ by あんもにゃいとん
簡単!混ぜるだけ★アレンジそうめん油そば by kcochibi
夏だ☀カレーだ!冷たいカレー味麺つゆ by シャンプーハット
うどん
そば
焼きそば
中華麺
トマトジュースで簡単トマトラーメン♪ by さとこぱんたーに
パスタ
☆ツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
きのこ&ベーコンの和風バターしょうゆスパ by makoron
お次はごはんー、いってみよー
ごはんのアレンジレシピ
丼
炒めごはん
炊飯器を使ったアレンジレシピ
アレンジごはん
レンチン!ケチャップライスの簡単ドリア♪ by sachi825
ピザのアレンジレシピ
まとめ
いかがでしたか?
定番メニューとアレンジレシピを組み合わせていろいろ試したいですね。
とりあえず我が家は、ひき肉と麺類を買い込みます。